Солнце и морская вода делают волосы тусклыми, жесткими и ломкими. Конечно, можно сходить в салон, где за 500 грн вашей шевелюре пообещают вернуть упругость, блеск и объем. Но можно вернуть здоровый вид волосам и дома.

«Чаще ешьте рыбу и овощи, листья салата, шпинат, орехи и бобовые, – говорит косметолог Екатерина Овчинникова. – А защитить от солнца поможет миндальное масло. Смажьте им руки и проведите ладонями по волосам перед походом на пляж. А когда вернетесь, ополосните волосы минералкой. Также по 2–3 капли миндального масла можно добавлять в шампунь».

Светлана ВОРОНЮК.