От медузы спасет кредитка, от укуса пчелы – мороженое

ПОХОД на пляж – это не только приятные солнечные ванны, освежающие заплывы и прочие летние радости, но еще и море подвохов. Может укусить оса или ужалить медуза, нога наступит на осколок бутылки, свалят с ног солнечный удар или пирожок с несвежим мясом. Как оказать первую помощь до приезда неотложки при самых распространенных пляжных проблемах, нам рассказал Александр Комашко, заведующий консультативно-информационной службой «Здоровье» Киевской городской станции скорой помощи и медицины катастроф.

Свалил солнечный удар – положите на голову лед

Симптомы: головная боль, озноб, обморок; повышение температуры тела; учащенное дыхание и сердцебиение (больше 110 ударов в минуту).

До приезда врачей расположите пострадавшего в тени, обязательно – на открытом воздухе. Максимально разденьте его и покройте лицо тканью, смоченной в холодной воде, на голову желательно положить лед. Дайте понюхать нашатырь, напоите холодной водой.

Нахлебались воды – выпейте валерианы

Если человек тонул и успел нахлебаться воды, вызывайте медиков, а до их приезда положите пострадавшего на свое колено лицом вниз и ритмично понажимайте ему спину. Вода, ил должны выйти из дыхательных путей и желудка. Далее чередуйте ритмичные нажимания на область сердца и дыхание рот в рот, зажав пострадавшему нос. Если горе-пловец отделался легким испугом, хорошенько разотрите ему руки-ноги, тело и дайте выпить настойку валерианы.

Заработали перелом или вывих – наложите шину

Наложите пострадавшему шину. Для этого к травмированному участку приложите крепкую ветку и хорошенько привяжите ее лоскутом ткани или бинтом. Ничего не вправляйте – можете усугубить ситуацию. Дайте пострадавшему обезболивающее; приложите к месту травмы что-то холодное и вызывайте скорую помощь – ехать своим ходом нежелательно, дабы не вызвать смещения тканей и костей и болевого шока.

Съели плохой пирожок – спасут имбирный чай и сорбенты

Если отравились – немедленно уходите с солнцепека; выпейте 3–4 стакана воды (можно с марганцовкой) и вызывайте рвоту. Ничего не ешьте до визита врача – пейте воду, желательно с лимоном, чай из ромашки или имбирный с медом. Примите сорбенты (энтеросгель, сорбекс), в крайнем случае сойдет и активированный уголь (из расчета 1 таблетка на 10 кг веса).

Ужалила медуза – снимите щупальца кредиткой

Если прилипли щупальца, удалите их. Но не голыми руками! Подойдет полотенце, мокрый песок. Остатки снимите тупой стороной ножа, кредиткой – чем угодно, только быстрее. Промойте рану морской водой (пресная активирует жалящие клетки). По этой же причине не трите кожу. Промойте несколько раз пораженное место уксусом, нашатырным спиртом – это снимет боль. Если повысилась температура, появились судороги, одышка – немедленно вызывайте врача!

Порезались стеклом – промойте рану соленой водой

Выньте остатки стекла (металла) и промойте рану перекисью водорода или морской водой (из-под крана не годится). Обработайте рану йодом или зеленкой, заклейте ее лейкопластырем. Если кровотечение очень сильное – возможно, травмирована вена или артерия. Наложите на рану давящую повязку из бинта или любой ткани, смоченной в спирте, – и немедленно к врачу!

Перекупались и замерзли – пробегитесь и выпейте чаю

Немедленно оденьтесь, перед тем хорошенько растеревшись полотенцем; выпейте горячего чаю. Алкоголь исключен – это ненужная нагрузка на сердце и сосуды, которые и так пострадали. Скорее примите горячий душ или пробегитесь в течение 3–5 минут. Покалывание в конечностях, синева губ, озноб и бледность кожи – признаки серьезного переохлаждения. Если они не ушли после согревающих процедур, звоните по номеру 103.

Неудачно «приземлились» головой – щупайте пульс

Если нет пульса – начинайте реанимацию (искусственное дыхание и непрямой массаж сердца). При потере сознания, но сохранении пульса уложите пострадавшего на бок во избежание удушья языком или рвотными массами. Если нет повреждений черепа, до приезда «скорой» положите на голову мокрое полотенце. Если есть – не вытаскивайте ничего из головы, наложите повязку «как есть». При этом голову держите выше туловища.

Укусили комар или оса – ешьте мороженое

Укусил комар – протрите место укуса нашатырным спиртом или раствором соды. Это снимет отек и уменьшит зуд. «Грызнула» оса, пчела или шмель – выньте жало, продезинфицируйте место укуса спиртом или йодом и приложите холодное. Если вы аллергик, примите антигистаминные препараты.

Если насекомое ужалило в язык, высока вероятность удушья. До приезда медиков держите во рту кусочки льда, ешьте мороженое – это уменьшит отек горла.

По материалам газеты «Вести».