СНОВА осень. Сентябрь, октябрь и первая декада ноября особо неприятных погодных сюрпризов не принесли. Но сегодня происходит вполне естественное постепенное сокращение продолжительности светового дня: это ведет к стремительному уменьшению тепла и снижению средней температуры воздуха на 5 - 7 градусов.

И НАСТУПАЕТ время простуд, традиционно повышается заболеваемость ОРВИ и гриппом. Правда, активизации этого процесса не наблюдалось ни этой весной, ни осенью минувшего года. Тем не менее, не стоит забывать о цикличности заболеваний гриппом, особенно когда появляются его новые возбудители.

По прогнозам научных сотрудников государственного учреждения «Украинский центр гриппа и острых респираторных инфекций» Минздрава Украины в нашей стране нынешней осенью и зимой будут циркулировать преимущественно три вида гриппа. Два из них типа А - это штаммы H1N1 - «Калифорния», больше известного как «свиной» грипп; H3N2 - «Висконсин». Иммунной защиты от последнего у жителей Украины нет. Но, как отмечает заведующая лабораторией экспериментальной химиотерапии вирусных инфекций Института эпидемиологии и инфекционных заболеваний им. Л.В. Громашевского АМН Украины, доктор медицинских наук, профессор Светлана Рыбалко, совсем необязательно, чтобы сбывались прогнозы относительно распространения штаммов - лидеров в эпидемическом масштабе. В конце концов, тот же вирус группы В «Виктория» - далеко не новая разновидность гриппа; он периодически циркулирует у нас еще с 1968 года.

Одной из эффективных предупредительных мер против гриппа остается вакцинация. Как отмечает профессор С.Рыбалко, не следует забывать, что вакцинация - это медицинская процедура, которую нельзя применять без профессионального контроля: ее проводят только по рекомендации врача-терапевта или семейного врача, знакомого с особенностями своего постоянного клиента. Приобрести вакцину можно в аптеке также по рецепту от врача. Затем с препаратом и чеком надо прийти в прививочный кабинет поликлиники для взрослых (телефон для справок 3-32-29) или детской поликлиники (телефон кабинета 3-67-96). В прививочных кабинетах всех, кто обратится, обязательно проконсультируют и сделают прививку. Вакцина стоит до 100 гривен (в зависимости от страны-изготовителя). Иммунитет у взрослых вырабатывается через две недели. Следует помнить, что детей вакцинируют только с согласия родителей!

В соответствии с приказом Минздрава прививки от гриппа прежде всего рекомендованы военнослужащим, строителям, работникам Госавтоинспекции, МВД, медицинским работникам. Вакцинироваться советуют и лицам, которые ухаживают за больными гриппом дома, детям (с шестимесячного возраста), пожилым людям (после 60 лет), беременным женщинам, а также работникам трудовых коллективов, учреждений, организаций.

Как показывает практика, ежегодная информация в СМИ о гриппе и вакцинации против гриппа достаточно эффективна. Она также дает результат в том смысле, что заставляет население проявлять осторожность - принимать предупредительные меры, в частности, придерживаться необходимых правил гигиены.

А они, как известно, просты: по возможности избегать мест массового посещения, почаще мыть руки и промывать носоглотку. В случае же возникновения симптомов недомогания - своевременно обращаться за медицинской помощью, вызывать врача на дом. Не надо идти на работу, если вы нездоровы (один больной гриппом способен заразить в день от 10 до 20 человек), следует сразу лечь в постель, дождаться прихода врача и строго выполнять назначенное им лечение. Очень полезно в это время ввести масочный режим для всей семьи - чтобы болезнетворные вирусы и бактерии не распространялись среди окружающих. Менять марлевую повязку нужно через каждые три-четыре часа.

Дорогие друзья, выполняйте все меры защиты и профилактики и будьте здоровы!

Виталий РАЕВСКИЙ,
врач-эпидемиолог горСЭС.